Vægtplader er det, der gør en justerbar vægtvest justerbar. Med de rigtige plader kan du skrue vægten op og ned efter dagens træning — og du kan ofte købe ekstra plader, hvis du vil tungere op, end vesten kom med. Her er, hvad du skal vide, før du køber.
Hvad er vægtplader til vægtvest?
Vægtplader er små vægte — typisk i støbejern, stål eller sand — der sidder i lommer på en justerbar vægtvest. Du tilføjer eller fjerner plader for at ændre den samlede vægt. Det er netop forskellen på en fast vest (vægten er syet fast) og en justerbar (du styrer vægten via pladerne).
Vigtigt: pladerne skal passe til din vest
Vægtplader er ikke universelle. Hver producent laver plader i deres eget format, der passer til deres egne veste. Odin-plader passer i Odin-veste, Crossmaxx-plader i tactical- og plate carrier-veste, og så videre. Køb altid plader, der matcher din vest — eller køb vest og plader som et sæt fra samme mærke.
Anbefalede vægtplader
Ekstra plade til Odins justerbare veste, hvis du vil tungere op, end vesten kom med. Fås også som 3,8 kg.
Den tunge plade til Odin-veste. Vælg den, hvis du vil øge vægten i større spring til styrketræning.
Plader til tactical- og plate carrier-veste. Fås i sæt fra 1,7 kg og op — beregnet til crossfit og funktionel træning. Tjek, at de passer til netop din vest.
Vil du hellere have en færdig justerbar vest?
Skal du bruge både vest og plader, er det ofte nemmest — og billigere — at købe en justerbar vest, der kommer med pladerne. Se vores favoritter i guiden til fast eller justerbar vægtvest, eller find den rigtige vægt i guiden til vægtvest 5, 10, 20 og 30 kg.
Ofte stillede spørgsmål
Passer alle vægtplader i alle vægtveste?
Nej. Plader er lavet til en bestemt vests format. Køb altid plader, der matcher dit mærke og din model — eller vest og plader som et sæt.
Kan man købe ekstra vægt til en fast vægtvest?
Nej. En fast vest har vægten syet fast og kan ikke udvides. Vil du kunne øge vægten, skal du vælge en justerbar vest fra start.
Sådan arbejder vi: Vi sammenligner produkter på vægt, format og pris fra danske butikkers produktfeeds. Vi tester ikke fysisk. Priser er vejledende. Udgives af Laust Kehlet, Black Spring ApS, CVR 45666220. Opdateret 5. august 2026.
